Fitness Way of Life is weer volgens de reguliere openingstijden geopend!
De 'Sauna voor leden' is alleen open op iedere maandag avond van 19.00 tot 21.45u. (ter zijner tijd volgt wanneer de 'sauna voor leden' weer geheel open is)
De zomervakantie is weer voorbij…
Tijd om weer fanatiek naar Fitness Way of Life te gaan.
Vele klanten ervaren dat de eerste trainingen na een zomerstop even tegenvalt. Zowel spier- als uithoudingsvermogen oefeningen voelen zwaarder aan. Wat ook opvalt is dat na enkele trainingen alles al een stukje gemakkelijker gaat.
Dit komt door het zogenoemde 'spiergeheugen' dat na het hervatten van de trainingen weer aangesproken wordt. Hierdoor ben je binnen korte tijd weer op het oude niveau en kun je hier vanuit weer verder werken…
Vraag onze instructeurs naar doelgerichte trainingsprogramma's, zodat je binnen korte tijd weer helemaal fit bent en weer voor jouw vooruitgang kunt gaan!!
