Welkom bij Fitness- & Wellness centrum Way of Life
De grootste met de beste kwaliteit op fitnessgebied & gezondheid!
Nieuws & acties:
NIEUW; Crossfit Outdoor buitenruimte
Als het weer het toelaat gaan de Crossfit lessen nu ook buiten plaatsvinden! We beschikken sinds kort namelijk over een nieuwe buitenruimte (naast de Crossfit zaal). Door de kunstgrasmat krijg je een echte buiten-beleving! Kom [...]
3-7 Sportdag Chr. mavo de Saad
Weer een geslaagde sportdag met de leerlingen van de Chr. mavo de Saad. We wensen de leerlingen een fijne vakantie toe! [...]
Hoe blijf je op gewicht tijdens de vakantie?
Eet zo puur en lokaal mogelijk Ga je naar de mediterrane landen? Dan heb je het makkelijk! In deze landen kan je heel goed en lekker eten. Blijf weg van de toeristen boulevards met pizza [...]
Openingstijden Zomer 2019
Wij blijven weer de hele zomer open! Tijdens de aangepaste openingstijden komen de groepslessen en buikspierkwartier te vervallen. Veel sportplezier en een fijne vakantie toegewenst!
NIEUW; Crossfit Outdoor buitenruimte
Als het weer het toelaat gaan de Crossfit lessen nu ook buiten plaatsvinden! We beschikken sinds kort namelijk over een nieuwe buitenruimte (naast de Crossfit zaal). Door de kunstgrasmat krijg je een echte buiten-beleving! Kom [...]
3-7 Sportdag Chr. mavo de Saad
Weer een geslaagde sportdag met de leerlingen van de Chr. mavo de Saad. We wensen de leerlingen een fijne vakantie toe! [...]
Hoe blijf je op gewicht tijdens de vakantie?
Eet zo puur en lokaal mogelijk Ga je naar de mediterrane landen? Dan heb je het makkelijk! In deze landen kan je heel goed en lekker eten. Blijf weg van de toeristen boulevards met pizza [...]
Openingstijden Zomer 2019
Wij blijven weer de hele zomer open! Tijdens de aangepaste openingstijden komen de groepslessen en buikspierkwartier te vervallen. Veel sportplezier en een fijne vakantie toegewenst!
Welke Fitness Workouts kies jij?
Health Fitness
Deze training is geschikt voor de algehele fitheid. Fitter worden, meer conditie, lenigheid en kracht.
Zwanger Fit
Tijdens deze trainingen zorgen we ervoor dat je gezond bent Vóór, Tijdens en Na je zwangerschap…
Buik Billen Benen
Wil je strakkere Buik, Billen en Benen? Train je dijen en billen strakker, door te sporten…
Fitness Challenge
Verleg je grenzen tijdens dé Fitness Challenge… Wekelijks nieuwe uitdagingen!
Kracht Training
Tijdens de Kracht Training sessies zorgen we ervoor dat je continu op op maximale niveau sport.
Explosion Fitness
Iedere 5 minuten heb je een nieuwe uitdaging! Hoeveel uitdagingen kun jij aan?
Kies jouw favoriete Groepslessen
Crossfit Groepslessen
Voor wie?
Deze groepsles is geschikt voor iedereen, op je eigen niveau.
Kies voor een Total Body Workout, waarbij alle aspecten zoals conditie, kracht & lenigheid aan bod komen.
Of ga voor de Buik-Billen-Benen groepslessen.
45 minuten per les !!
Quick Fitness
Kies voor deze 30 minuten groepsles. Accent op algehele conditie en buikspieren…
55+ Fitness
Crossfit Kids (groepsles)
Wil jij ook onder begeleiding met je leeftijdsgenoten lekker actief bezig zijn?
Switching Workout
Wil je kort sporten? Door de Switching Workout train je je hele lichaam in slechts 10 minuten!!
Fit&Slank
Afvallen tot 1kg vetmassa per week!! 2x per week 30minuten groepsles + Fit&Slank Voedingsbegeleiding.
Spinning 2.0
In slechts 30 minuten per les, ieder uur, 9 lessen per dag! Iedere les een nieuw gebergte…
Revalidatie, Klachten of een blessure?
Fysiotherapie
Voor wie?
Voor een snelle behandeling van uw klachten, of volledige revalidatie…
Wij beschikken over de nieuwste behandeling methodes!
Dry Needling | Medical Taping | Revalidatie
Volledige vergoeding door uw aanvullende zorgverzekering.
Fysio Fitness
Voor wie?
U bent uitbehandeld bij de fysiotherapeut? U heeft last van uw rug of nek en wilt uw spieren versterken?
Wij bieden u de optimale trainingen afgestemd op uw klachten en doel…
Onze instructeurs zijn medisch opgeleid zodat ze precies weten wat voor training bij u past!
Gezond Afvallen? Kies voor Fit&Slank voedingsbegeleiding!
Fit & Slank groepslessen + voedingsbegeleiding
Voor wie?
Voor iedereen die de stap wil zetten voor een blijvend slank resultaat!
Afvallen door te eten, val wekelijks tot 1kg vetmassa af.
Kies voor 2x per week dé 30minuten groepsles.
Om het resultaat compleet te maken wordt je wekelijkse ondersteund met Fit&Slank voedingsbegeleiding.
Even lekker relaxen en ontspannen?
Relax & Fit
Heerlijk relaxen onder 1 van onze luxe zonnebanken…
Lekker ontspannen tijdens een sauna-gang (Veelal gratis voor leden)…
Dorstlessen in de sportkantine…
Of kies voor 10 minuten ontspanning in de massagestoel…
Meer informatie; Zonnestudio
Meer informatie; Infrarood Sauna
Fitness Way of Life maakt het verschil.
Bij Fitness Way of Life staat professionele begeleiding voorop! In een ontspannen sfeer wordt er door iedereen aan de gewenste doelstellingen gewerkt.
Wat je doel ook is
- Algehele fitheid verbeteren
- Gezond en verantwoord afvallen
- Spiermassa opbouwen
- Uithoudingsvermogen verbeteren
- Voorkomen / genezen van blessures
- Of gewoon voor de ontspanning!
Van inspanning tot ontspanning
Fitness Way of Life biedt de totale wellness aan.
Van Fitness, Groepslessen tot Fysiotherapie. Of heerlijk ontspannen in de Sauna of Zonnebanken…
Gevarieerde Fitness Trainingen
Dat fitness leuk, effectief én gevarieerd kan zijn, ervaar je optimaal bij Fitness Way of Life.
Onze fitnessinstructeurs zorgen voor een -op maat- samengesteld fitnessprogramma, gericht op jouw doelstelling. Door intensieve ondersteuning tijdens de trainingen, werk je stap voor stap naar je altijd al gewenste einddoel toe!
Switching 10 minuten Workout Training
Tijdens deze unieke workout, train je in minder dan 10 minuten je hele lichaam! Zowel kracht, uithoudingsvermogen als lenigheid wordt getraind in groepsverband.
Durf jij de Switching aan?
Fit+Slank voedingsbegeleiding
Met Fit+Slank voedingsbegeleiding behaal je op een gezonde wijze je eindresultaat. Door de individuele wekelijkse begeleiding door jouw voedingsadviseur, zul je stap voor stap gezond afvallen.
Tot 1kg vetmassa per week afvallen
GEGARANDEERD SUCCESVOL!
Lifestyle groepsTraining
2x per week 30 minuten groepstraining met een gezamenlijk doel. tot 10kg vetmassa afvallen!
Onder begeleiding van jouw Personal Trainer + wekelijks voedingsadvies door een voedingsdeskundige.
Fysiotherapie Damwâld
Complete Fysiotherapie praktijk gevestigd in het centrum van Fitness Way of Life.
Dit biedt grote voordelen:
– Gebruik van 100+ toestellen in de oefentherapie
– Optimale nazorg, ter voorkoming van klachten
– Maximale communicatie tussen fysiotherapeuten en fitnessinstructeurs
100% vergoed door je zorgverzekering
(via aanvullende verzekering fysiotherapie)
Sportmassage klachtenbehandeling
Heeft u last van spierklachten? Snel last van de nek of rug?
Dan kan sportmassage u uitkomst bieden.
Gemiddeld binnen 2 behandelingen weer klachtenvrij.
Infrarood sauna
Een vitaal gevoel in de Infrarood Sauna.
Deze warmtecabine is speciaal ontwikkeld voor verlichting bij stijve spieren, spierpijn, gewrichtspijnen, artrose en onder andere reuma.
Zonnestudio’s
Geniet van de snelbruin zonnebanken in onze zonnestudio’s.
Inclusief gezichtslampen, voor een egaler en sneller resultaat.
Opbouw van de bruiningskuur tot 30 minuten.
En dat alles heerlijk afsluiten met een ontspannende douche.
200+ producten in onze webshop
Neem een kijkje in onze webshop, waar je over de 200 producten vindt op zonnebank & sauna gebied!
Veelal tegen de laagste prijzen, met de beste service!
Zoveel redenen om voor Fitness Way of Life te kiezen
1200m² Fitness & Wellness
100+ Fitnessapparatuur van het A-merk Technogym
100% professionele begeleiding
Sporten in een gemoedelijke en ontspannen sfeer
Professionele Fit+Slank voedingsbegeleiding
Na het sporten heerlijk ontspannen onder de zonnebank of in de sauna’s
Fysiotherapie praktijk in het centrum
Optimale nazorg na de fysiotherapie behandelingen
Sportmassage snel en effectieve klachtenbehandeling
Klanten ervaringen met Fitness Way of Life
We vinden het belangrijk wat klanten van ons vinden. Hoe worden de trainingen ervaren en wat vindt men van de begeleiding…
“Ik heb alleen maar goede berichten over Fitness Way of Life.”
Vriendelij
ke en deskundige begeleidin g.
Al jaren lang.
En klantvriendelijk en altijd behulpzaam .
Echt een mooie en super sportschool !
Ze nemen echt de tijd voor je om dingen uit te leggen…
Bij de Way of life heb je te maken met professionele begeleiding en zeer betrokken mensen.
Ze staan altijd klaar voor extra begeleiding en tevens heerst er een ontspannen sfeer.
Ik ben nu al 13 jaar bij deze sportschool en ik hoop er nog vele jaren naar toe te gaan.
In februari ben ik gestart met de lifestyle training bij Folkert, met de voedingsbegeleiding van Simon. Waar afvallen altijd een strijd is voor mij, heb ik nu voor het eerst het idee dat ik niet op ‘dieet’ ben.
En wat een succes, in 12 weken 9 kilo afgevallen.
En we gaan gewoon door ;-)Ik sport nog steeds 2x per week, met veel plezier. De sfeer is top en de begeleiding super!
Ik heb alleen maar goede berichten over Fitness Way of Life!
Goede begeleiding bij het sporten. Goede adviezen. Goede spier behandeling. Goede zonnebank. Goede dieet begeleiding.
Het is er altijd gezellig en persoonlijk!