CrossFun Groepslessen
Deze groepslessen bieden volop variatie…
– De instructeur sleept je door de lessen van 45 minuten heen –
De functionele oefeningen zullen je dagelijks leven gemakkelijker maken. Train zowel je conditie, kracht als stabiliteit !!
In de groepslessen komen vele aspecten aan bod;
o.a. kettlebells, battle ropes, balance boards, fitnessballen & volop oefeningen zonder materialen zorgen voor continu variatie…
Tijdens de lessen worden gezamenlijke onderdelen afgewisseld met circuittrainingen en individuele oefeningen…
De HIIT (High Intensity Interval Training) zorgt voor een snel resultaat, met continu ondersteuning op techniek en uitvoering…
Vrijblijvend de nieuwe CrossFun groepslessen uitproberen?
Maak een afspraak voor een gratis proefles…
NIEUW:
Tarieven:
Fitness&Groepslessen 1x per week
Maandelijks €30.50 per maand
½ jaar (10% korting) €27.45 per maand
Fitness&Groepslessen onbeperkt
Maandelijks €46.00 per maand
½ jaar (10% korting) €41.40 per maand
jaar (20% korting) €36.80 per maand
Scholieren-/Studentenfitness&Groepslessen
(t/m 21 jaar)
½ jaar 1x per week €22.00 per maand
½ jaar onbeperkt €32.00 per maand
Fitness&Groepslessen 10 rittenkaart €9
* Voor zowel Fitness als de groepslessen betaal je hetzelfde tarief. Zo kun je deze trainingen ook afwisselen.
Voor het hele lichaam
Op je eigen niveau – 45 minuten
Lestijden:
ma. 19.00 – 19.45
di. 19.00 – 19.45
woe. 10.00 – 10.45
Dé Buik-Billen-Benen workout
Op je eigen niveau – 45 minuten
Lestijden:
do. 19.00 – 19.45
leeftijd; 10-15 jaar
Voor het hele lichaam – 45 minuten
Lestijden:
di. 16.00 – 16.45
Bekijk het lesrooster en kies dé groepsles voor jouw doel!
Alle groepslessen zorgen voor een totale workout, met volop variatie…