Folkert; Fitness Way of Life

Home/Folkert; Fitness Way of Life

About Folkert; Fitness Way of Life

This author has not yet filled in any details.
So far Folkert; Fitness Way of Life has created 269 blog entries.

augustus 2019

juli 2019

Openingstijden Zomer 2019

By | 2019-07-26T19:03:40+02:00 juli 24th, 2019|Berichten-fitness-way-of-life, Nieuws van Fitness Way of Life, Tickerwayoflife|

Wij blijven weer de hele zomer open! Tijdens de aangepaste openingstijden komen de groepslessen en buikspierkwartier te vervallen. Veel sportplezier en een fijne vakantie toegewenst!

Zomer Actie; Onbeperkt Fitness voor €30 per maand

By | 2019-07-26T19:04:09+02:00 juli 23rd, 2019|Berichten-fitness-way-of-life, Nieuws van Fitness Way of Life, Tickerwayoflife|

Wil jij deze zomer bij ons sporten? Sport in de maanden juni, juli & augustus voor slechts €30 per maand!! - maak zelf de keuze of je 1, 2 of 3 maanden wilt sporten... - Je kunt iedere dag starten met sporten... - Je betaalt tevens géén inschrijfgeld...   Je mag gebruik maken van alle [...]

NIEUW; Crossfit Outdoor buitenruimte

By | 2019-07-04T11:59:58+02:00 juli 4th, 2019|Berichten-fitness-way-of-life, Nieuws van Fitness Way of Life|

Als het weer het toelaat gaan de Crossfit lessen nu ook buiten plaatsvinden! We beschikken sinds kort namelijk over een nieuwe buitenruimte (naast de Crossfit zaal). Door de kunstgrasmat krijg je een echte buiten-beleving! Kom langs tijdens één van de Crossfit lessen en wie weet sport je ineens buiten in het zonnetje...  

juni 2019

Goed idee om koolhydraat-arm te eten?

By | 2019-06-05T19:29:16+02:00 juni 5th, 2019|Fitness Tips|

Is het verstandig om koolhydraat-arm te eten (om af te vallen)? "Nee. Het is een hype die voortkomt uit ons verlangen een boeman aan te wijzen. Eerst was het vet. Toen waren het gluten. Nu zijn het koolhydraten. Maar zo simpel werkt het niet met voeding."   Waarom is koolhydraat-arm niet goed? "De richtlijnen goede [...]

mei 2019