Doelgerichte spiergroepen in overleg belasten voor betere houding, coördinatie en spierconditie gericht op de sportbelasting. Zo kan getraind worden op verbetering van bijv. de sprint, lange duur tijdens een voetbal wedstrijd.

Voorbereiding op een skivakantie of wandelvakantie?
Dat kan, want door middel van deze trainingen wordt in een kortere periode voor een goed resultaat in de vakantie gezorgd.

Bij Fitness Way of Life voorbereid op wintersport:

 

Door middel van verschillende trainingen te combineren en trainingsschema's gericht op voorbereiding van verschillende wintersportvakanties.

Bijv. ski-, snowboard-, langlauf vakanties etc.

 

Meld u zich aan en voorkom ongewenste verrassingen!!